Հոգեբանները ասում են, որ սոցիալական լրատվամիջոցների գնահատականները և այլ վիրտուալ հաճոյախոսությունները օգտակար են հոգեբանական բարեկեցության և ինքնագնահատականի պահպանման համար: Բայց ձեր անձի նկատմամբ հետաքրքրության պակասը կարող է նեւրոզ առաջացնել: Որպեսզի նման աննախանձելի հիվանդության արժանի չլինեք, սոցիալական ցանցերի երկրպագուները պետք է փորձեն ապահովել, որպեսզի իրենց լուսանկարները պարբերաբար գնահատվեն այլ օգտվողների կողմից: Ի վերջո, ինչպես հավաստիացնում են փորձագետները, սա ոչ թե բանական ունայնություն է, այլ անհանգստություն մարդու հոգեբանական առողջության վիճակի համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Վերանայեք ձեր անձնական էջում տեղադրված լուսանկարների ընտրությունը: Եթե որոշակի ժամանակահատվածում նկարներից ոչ մեկը չի ստացել դրական գնահատական, ապա դրանք պետք է փոխարինվեն: Quantityնջեք բոլոր այն լուսանկարները, որոնք ավելացրել եք քանակի համար և թողեք լուսանկարները, որտեղ ցանկանում եք:
Քայլ 2
Նկարեք նոր լուսանկարներ, որոնք կարող են դուր գալ ոչ միայն ձեր էջի հյուրերին, այլև ինքներդ: Խնդրեք ձեր ընկերներին գրավել ձեզ անսովոր ու գեղեցիկ ինտերիերում: Բաց մի թողեք լավ լուսանկարվելու հնարավորությունը ռեստորանում այցելելիս կամ այցելելիս: Գիշերային կյանքի հաճախակի հյուրերը լուսանկարիչներն են, որոնք հատուկ ռեպորտաժներ են պատրաստում միջոցառման մասին: Դարձեք կանոնավոր գիշերային ակումբներում, և, անկասկած, ձեր լուսանկարների ալբոմը կհամալրվի նոր պրոֆեսիոնալ կադրերով:
Քայլ 3
Ամրագրեք ֆոտոսեսիա մասնագետի համար: Այսպիսով, սոցիալական ցանցերում դուք ոչ միայն կստանաք բարձր գնահատականների արժանի նկարներ: Պրոֆեսիոնալ պորտֆելը թույլ կտա Ձեզ լրացնել ձեր ընտանեկան լուսանկարների ալբոմը մասնագիտորեն կատարված և մշակված աշխատանքներով: Դրանք կարող են դառնալ ձեր հպարտությունը, ինչպես սոցիալական ցանցերի անթերի, այնպես էլ առօրյա կյանքում:
Քայլ 4
Ներգրավվեք ձեր հաշիվը հանրահռչակելու մեջ `դրա տրաֆիկը մեծացնելու համար: Սա անուղղակիորեն թույլ կտա ձեզ ավելի շատ գնահատականներ հավաքել այն օգտվողներից, ովքեր ձեր ընկերները չեն: Որոնեք սոցիալական ցանց ՝ գտնելու ձեզ հետաքրքրող այդ խմբերը և համայնքները: Նախապատվությունը տվեք ամենատարածված և բազմաթիվ ասոցիացիաներին: Դրանից հետո ուղարկեք ընտրված խմբերին միանալու խնդրանքները:
Քայլ 5
Ընդունեք մրցույթներին մասնակցելու հրավերները: Այս տեսակի ծրագրերն առավել հաճախ գալիս են ընկերներից, բայց անձնական սոցիալական ցանցերի համակարգերը երբեմն այդպիսի հրավերներ են ուղարկում: Դրանցում մասնակիցները տեղադրում են իրենց լուսանկարներից մեկը, որի օգտին քվեարկում են ցանցի այլ օգտվողներ: Սա ձեր հաշվին և ընտրված լուսանկարին կտրամադրի օգտագործողների կայուն հոսք, ովքեր կգնահատեն ձեր ջանքերը լավագույն նկարը ընտրելու հարցում:
